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Consejos
para los adictos al trabajo
La
mayoría de la gente vive sólo de su trabajo, pero ello no
significa que deba vivir sólo para su trabajo. En esta nota,
algunas sugerencias para que los adictos al trabajo puedan
comenzar a separar el mundo laboral del personal
La
vida social es tan importante como la vida profesional. Y
si se desea comenzar a vivenciar, de forma positiva, ambos
mundos, el primer paso será separarlos clara y adecuadamente,
teniendo muy en claro sus prioridades y objetivos.
Por
supuesto, no estamos hablando de no pasar el suficiente tiempo
en la oficina. Menos en estas épocas de crisis, donde es imprescindible
brindar lo mejor de nosotros mismos, para conservar el empleo.
Sin embargo, esto no significa que debamos vivir para el trabajo.
De
hecho, la mayoría de la gente se queja por no tener el suficiente
tiempo para disfrutar de sus vidas, y hacer lo que realmente
desean hacer, aparte del trabajo. Por eso, lo primero que
debe saber, es que el trabajo tiene tiempos de alta ocupación
y otros mucho más calmos. Tener en claro cuando se dan estos
y tiempos, y obrar en consecuencia, (es decir darse a sí mismo
más tiempo sólo cuando el trabajo no está en etapas tan exigentes),
será su primer meta, para empezar a saber cuando podrá disponer
de más tiempo para llevar una vida social.
Cambiando la mentalidad en el
hogar
Una
vez que llegue a su hogar, haga un gran esfuerzo de cambiar
su mentalidad. Intente evitar pensar o planear cuestiones
relacionadas con el ámbito de los negocios o las actividades
de la oficina. Por ejemplo, si planeó pasar su tarde jugando
a los autitos con su hijo, apéguese a esa idea, y no deje
que nada se interponga, incluso si le resulta más “productivo”.
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