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Diez consejos básicos para obtener hacer la consulta con tu medico mas eficiente.

Una consulta médica prenatal, se trata simplemente de una mujer que estando embarazada acude periódicamente con otra persona que tiene una gama de conocimiento sobre el tema.
La mujer embarazada puede exponer con libertad utilizando la relación y confianza que ha desarrollado en su médico todos sus síntomas, dudas y experiencias desde la última vez que se reunieron. El médico utilizando su conciencia y conocimiento debe de tomar todos estos datos, sumarlos a los datos que obtenga de la exploración física para evaluar la evolución del embarazo. Este es un proceso de comunicación, se requiere de la participación de dos personas el paciente y el médico, con frecuencia esta comunicación se ve afectada por diferentes motivos y el primer afectado es el bebé al recibir una vigilancia o toma de decisiones inadecuadas.
Desde el punto de vista del médico estas son las situaciones que afectan una comunicación adecuada entre el médico y el paciente durante el embarazo.

Con frecuencia el paciente piensa que el médico puede obtener toda la información que necesita solamente viendo al paciente, revisando el abdomen o con un resultado de laboratorio o ultrasonido. Sin embargo no son los datos que el medico pueda obtener revisándote sino los que tu le puedes platicar los que más ayudan a evaluar el embarazo. Estos son las 10 recomendaciones mas comunes de los médicos para los pacientes para facilitar el proceso de transmitir la información que tu medico necesita.

1) Para poder evaluar tu embarazo tu médico necesita información que solo tu conoces. El tratará de obtenerla haciéndote preguntas y revisándote a ti y a tu bebé. Si en una libreta anotas todas tus síntomas, dudas y eventos que hayan sucedido desde la última vez que se reunieron es más fácil que tu medico tenga la información que necesita y que a ti no se te olvide ningún dato. Puedes utilizar una agenda y anotar todos los eventos y dudas semana a semana, para saber exactamente en que semana del embarazo ocurrieron.
2) El horario de los médicos es complicado y con frecuencia las urgencias o casos complicados pueden ocasionar retrasos o cambios de horarios. Entre más temprano durante el día sea tu cita la probabilidad de retrasos es menor, trata de programar tus citas lo más temprano posible. Ten en mente que aún que seas la primera cita del día urgencias durante la noche pueden retrasar a tu médico. Si tienes algún evento urgente puedes verificar con la asistente de tu médico la posibilidad de retrasos en el horario.
3) Si te solicitaron exámenes de laboratorio en tu cita anterior realiza los exámenes varios días antes para que puedan ser realizados y entregados a tiempo para tu visita. Verifica con el laboratorio si los exámenes serán entregados a tu médico o si tú los tienes que recoger.
4) Salvo en el caso de que te vayan a tomar estudios durante la consulta y si no te dan otra información, no acudas a tu consulta en ayunas. Los niveles bajos de azúcar en sangre disminuyen los movimientos de tu bebé y si tu médico realiza una ecografía o un monitoreo de la frecuencia cardiaca del bebé la falta de movimientos del bebé puede afectar los resultados.
5) De preferencia no utilices cremas para las estrías en el abdomen el día de la consulta, algunas de estas cremas pueden formar una espesa capa que dificulta el escuchar la frecuencia cardiaca del bebé al realizar un ultrasonido o monitoreo fetal.
6) El medir el peso durante el embarazo es uno de los elementos más importantes que hablan de la evolución del embarazo. Evita el usar ropa muy pesada que no puedas retirar al momento que te pesan, en climas fríos es preferible utilizar un abrigo que puedas retirar en el momento que te pesan.
7) Utiliza ropa que fácilmente pueda descubrir el abdomen o que puedas retirar si se requiere, evita el uso de overoles, vestidos de una sola pieza, pantalones apretados o pantimedias. Recuerda que tu médico puede en cualquier momento necesitar revisar el abdomen, la espalda, los genitales o las piernas y el uso de ropa apropiada ayuda mucho en este proceso.
8) Seguramente entre una visita y otra y durante la consulta te pueden surgir dudas sobre síntomas o tratamientos. Sobre el futuro de tu bebé o el parto, pregúntale todo a tu médico con confianza. Recuerda; no existen preguntas tontas, existen tontas que no preguntan y tu médico no puede adivinar sobre que tienes dudas.
9) Asegúrate de entender correctamente cada indicación, receta o estudio que debes realizar. Si te quedan dudas sobre tu próxima cita, fecha de realizar estudios o trámites administrativos platica con el asistente del médico antes de salir de la oficina. Aunque puedes llamar después si tienes dudas, es mucho mas eficiente para todos si resuelves todas tus dudas antes de salir de la oficina del medico.
10) Durante el embarazo los síntomas normales y los síntomas de alarma pueden ir cambiando conforme avanza el embarazo. Pregunta a tu médico en que situaciones tienes que llamarle y como debes de comunicarte con el. Anótalas en tu agenda y asegúrate de verificar que estas indicaciones no cambien en cada consulta.


Esta agenda de dudas y recomendaciones será tu mejor aliado para sacar el máximo provecho de cada interacción con tu médico ya sea en persona o por teléfono. No olvides tenerla siempre contigo.

Autor: Dr. Francisco Javier Páez Jimenez Fuente: NatalDoc

 

 


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